1-La detox métabolique
La détox est connue par son entrée métabolique.
Plantes hépatiques, rénales, jeûnes, massage, sauna, stretching, exercices physiques etc….
L’objectif est simple: agir sur les organes émonctoires pour les aider à excréter leurs surplus de toxines.
A partir de là, l’organisme repart sur des bases “nettoyées” et donc, plus à même de remplir les fonctions non impliquées dans le nettoyage des déchets.
On redonne une nouvelle dynamique, un coup de jeune au corps entier.
2- La détox manuelle
En utilisant simplement “l’outil-main”, il est possible de dynamiser les organes émonctoires et le corps dans son entier.
De manière simple et ciblé.
C’est tout l’intérêt de la palpation manuelle: on tombe rapidement sur la ou les zones à traiter en priorité.
On peut par exemple protocoler cette action manuelle de stimuler le corps dans ses actions de nettoyage:
1-Travailler l’élasticité de la cage thoracique et donc stimuler la fonction pulmonaire.
2-Faire un pompage du foie et stimuler la fonction de drainage.
3-S’assurer de la bonne motilité et plasticité du sternum, garant de la bonne fonction du pneumogastrique, du médiastin, de l’oesophage, de l’estomac et du diaphragme.
4-Deptoser l’intestin grêle et travailler les anses pour favoriser les échanges mécaniques et stimuler le péristaltisme.
5-Travailler les angles coliques et la racine du mésentère.
6-Pratiquer un diabolo entre les reins et leurs loges lombaires ou stimuler leur mécanique en direct.
7-Travailler le sacrum en accompagnant les organes du petit bassin ( vessie et colon en particulier) pour les stimuler et favoriser les fonction excrétoire.
8-Puis travailler l’axe crânio-sacré pour stimuler l’organisme dans son entier, redonner de l’harmonie au système nerveux central. Réharmoniser un whiplash éventuel
9-Travailler le crâne seul afin de favoriser les fonctions hormonales générales.
Voilà un protocole qui marche bien. Qui peut s’adapter à tout un chacun.
Mais attention avec des effets différents selon chaque individu!
L’effet pourra être très fort avec fatigue importante et besoin de repos pendant 2-3-4-6 jours.
Plus l’organisme est “encrassé”, fatigué plus la réponse physiologiques à cette stimulation sera forte. Comme un jeûne finalement….
ET, on peut s’adapter à chaque individu, le must! (les zones à traiter en priorité chez cet individu).
Peut-être s’attarder sur un étage vertébral lombaire, sur un sternum figé, sur un occiput induré, sur un sacrum bloqué, sur une voûte plantaire rénitente etc…
Pratiquer le protocole décrit ci-dessus et s’adapter aux sensations que l’on a avec chaque individu, avec l’anamnèse que l’on a faite, avec le diagnostic tissulaire que l’on a produit, faire de l’ostéopathie quoi, et y ajouter une intention de drainage global.
Là, les effets sont saisissants et s’apparentent véritablement à un nettoyage en profondeur de l’organisme.
Quand je parle de nettoyage je parle de nettoyage physique, physiologique en rapport avec les organes filtres décrits ci-dessus, mais, ce que peut apporter en plus l’ostéopathie tissulaire bien conduite, c’est un travail somato-émotionnel qui s’additionne. Pas besoin de rentrer dans la verbalisation, le corps sait, et nos appuis doux et précis sur certaines zones corporelles, vont aider, directement à ce nettoyage psychique supplémentaire.
La détox manuelle est une véritable “technique”, mais juste un prolongement de ce que fait l’ostéopathe dans ses techniques tissulaires habituels.
Je n’ai jamais lu d’article à ce sujet, pourtant je crois qu’il est important de s’y intéresser.
