Vous êtes sujet au diabéte ou au pré-diabéte: (Le diabète se définit par une glycémie > 1,21 g/L le prédiabète se situe entre 1 et 1,20 g/L) Il faut alors agir sur: 1-L’alimentation. 2-L’activité physique. 3-Le stress chronique si il existe. 4-Vous supplémenter en complément alimentaire. 5-L’ostéopathie
Dans certaines cultures le massage de le femme enceinte est pratiqué depuis des millénaires (Ayurveda en Inde, Tui-na en Chine etc…). Si l’ostéopathie n’est pas du massage, préparer à l’accouchement et prévenir les complications par le toucher corporel relève du même principe. L’état gravide ( nom médical poétique pour décrire la femme enceinte) provoque des
Dans ma pratique quotidienne, je dirais que 30 à 50% des patients présentent des troubles hépatiques fonctionnels. A la différence des troubles hépatiques pathologiques ( hépatite, cirrhose, calculs biliaires etc…), le foie n’est pas “malade” dans les troubles fonctionnels,mais il est en souffrance. Il exprime par différents signes cette souffrance, ce fonctionnement non-optimal. -Les
La liberation somato emotionnelle 1-Les émotions s’inscrivent en profondeur dans les tissus du corps humain, les fascias. Les traumatismes émotionnels, quels que soient leur nature et leur ancienneté s’inscrivent en profondeur dans les tissus du corps humain. C’est le fameux tissu conjonctif qui en serait le porteur. Ce tissu se retrouve partout:
Succinctement, voici les clés d’une alimentation santé, anti-inflammatoire: Manger des végétaux ( fruits et légumes) en quantité au quotidien.Fruits et légumes, crus surtout, (cuits ils présentent une perte en minéraux et vitamines), jus de légumes et/ou de fruits FAITS MAISONS( extracteur de jus ou presse agrumes). C’est le conseil primordial, de loin le plus
La fibromyalgie: une vraie-fausse pathologie. Qu’est ce que signifie être fibromyalgique? Cela signifie être porteur de douleurs subjectives ( que seule la personne peut ressentir, objectiver) multiples, gênantes, voire handicapantes, mal comprises par la médecine classique et, surtout, sans traitements efficaces reconnus. Voila ce que c’est la fibromyalgie.
UNE PRATIQUE HYGIÉNIQUE PHYSIOLOGIQUE 3 petites questions : Savez-vous combien de temps met un aliment pour être digéré en moyenne? -Entre 13 et 18 heures Combien de fois mangez-vous par jour? -Entre 2 à 4 fois La digestion est-elle l’action la plus importante de l’organisme? -Respirer, boire et dormir sont les vrais besoins vitaux. La
Le système de santé occidental actuel n’a plus le temps. Plus le temps d’expliquer, d’interroger, d’ausculter. La médecine conventionnelle, comme tous les domaines, est embarquée dans les remous de l’accélération de notre société. Cependant, soigner, c’est tenter de comprendre ce qui amène à des situations pathologiques. Quel est le contexte? Dans quel environnement vit cette
