Vous êtes sujet à l’Hypertension Artérielle (HTA):   Il faut alors agir sur:   -L’alimentation. -L’activité physique. -Le stress chronique. -Le sommeil. -Les compléments alimentaires. -L’ostéopathie.   1-L’alimentation         1-Se diriger vers un régime pauvre en sel.   =Fuir les plats industriels préparés =Bien lire les étiquettes des produits que l’on achète

En panne d’inspiration pour les cadeaux de noël? Et bien pensez à offrir des hydrolats pour les fêtes: un cadeau qui joint l’utile à l’agréable pour un prix mini.   C’est quoi un hydrolat? Un hydrolat c’est le résultat de la distillation d’une plante. C’est ce qui accompagne la production d’huile essentielle. Lorsque vous distillez

Le manque de communication et d’information entre les professionnels de santé, entre autres, est une des causes qui ne nous permet pas d’intégrer le bon sens et le B.A.B.A. de la santé dans notre quotidien.   1- Arrêtons de mettre en opposition traitements naturels et médicaments.   Dés qu’on parle de naturopathie, d’huiles essentielles, d’ostéopathie

Voici les conseils “globaux” pour éviter ( reculer!) l’arthrose et des conseils pour la prendre en charge quand elle est installée.   A] D’abord, une approche globale: le métabolique   L’arthrose est une MALADIE INFLAMMATOIRE DE BAS GRADE:   A l’heure actuelle, nous le savons, ce qui est douloureux dans l’arthrose, ce sont les crises

    LE“KIT CAVALIER” (l’indispensable des passionnés de cheval et des passionnés de sports à microtraumatismes: moto-cross, rugby etc…)   Aurélien ABELS-EBER Ostéopathe-kinésithérapeute conseiller en nutrition et micronutrition Naturopathe   Vous êtes cavalier? Vous pratiquez régulièrement l’équitation? Alors peut-être pouvez-vous être victime de “microtraumatismes” réguliers: Chutes, coup de tête, ruades etc…   Les microtraumatismes se